Почему летом астма может обостриться?

Лето для астматиков - непростой сезон. Жара и влажность могут повлиять на дыхательные пути и вызвать хрипы, одышку и другие симптомы, увеличивая вероятность приступов астмы. Причем, это может происходить вне зависимости от типа заболевания:

Причины симптомов летней астмы

Хотя симптомы астмы, как правило, наиболее распространены осенью и зимой, летом они тоже могут дать о себе знать, и вот почему.  

Жара

При астме легкие особенно чувствительны к экстремальной жаре, и поэтому вдыхание горячего воздуха может воздействовать на функциональность дыхательных путей и спровоцировать появление симптомов. 

Более того, при обезвоживании человек дышит быстрее, чем обычно, что также может сыграть определенную роль в возникновении симптомов.

Влажность

Влажный воздух тяжел: становится сложнее дышать, к тому же, когда он еще и горячий.

Кроме того, влажный воздух задерживает триггеры для легких - пыльцу и лесень. 

Озон

Озон - это продукт атмосферных химических веществ и солнечного света. Хотя это несколько спорно, некоторые исследователи полагают, что этот загрязнитель может усугубить астму, основываясь на исследованиях, которые показывают, что функция легких ухудшается в течение нескольких дней после пика уровня озона, поражая людей с астмой и даже людей без нее.

Грозы

Грозы, которые вызваны нестабильностью воздуха в результате контакта между теплым воздухом вблизи земли и холодным воздухом над ней, чаще встречаются летом, чем в другие сезоны.

Хотя связь астмы и грозы до конца не изучена, одна из теорий заключается в том, что такие погодные явления могут высвобождать и распространять пыльцу, которая является триггером для многих людей с астмой и сенной лихорадкой.

Быстрые изменения температуры, характерные для гроз, также могут провоцировать астматический приступ, не связанный с аллергией.  

Во время и после грозы, в любое время года, в отделениях неотложной помощи наблюдается увеличение числа обращений астматиков. Одно исследование показало, что число госпитализаций по поводу астмы выросло на 15% во время грозы.

Летние аллергены

При наличии аллергической астмы, вызванной раздражителями, наиболее активными в летние месяцы, возникает дополнительный риск для астматических приступов с июня по август. 

Что может включать план подготовки к лету? 

При наличии аллергической акции, самым оптимальным будет попытаться избежать контакта с аллергеном. Если нет возможности уехать в это время в другой регион, то доктор может подготовить схему терапии, которая включит: 

Антигистаминные препараты действуют, изменяя чрезмерную реакцию иммунной системы на аллергены и предотвращая бронхоконстрикцию (сужение дыхательных путей) и выработку слизи.

Эффект от приема пероральных антигистиминов может наступить через две недели, поэтому принимать препарат стоит заблаговременно, до сезона пыления. 

Они облегчают носовые симптомы на краткосрочной основе, но их нельзя безопасно использовать в течение всего лета.

Если их использовать слишком часто, они действительно могут ухудшить симптомы. 

Эти безрецептурные назальные спреи, такие как Флоназа (флутиказон), являются одними из самых эффективных лекарств, и поскольку они действуют только там, где это необходимо, они также являются одними из самых безопасных.

Это включает в себя промывание носовых полостей соленой водой, что помогает смыть пыльцу и другие аллергены. Промывать нос можно с помощью нети-пота. 

Как минимизировать риск возникновения астматических приступов летом? 

Полностью избавиться от аллергенов может быть трудно, особенно если вам нравится находиться на улице в теплую погоду. В дополнение к выполнению вашего предписанного плана лечения, терапия может включать в себя принятие некоторых специальных мер предосторожности в летнее время: