Грудное вскармливание против кормления смесью
Выбор между кормлением ребенка грудью или смесью, является одним из самых больших решений, которые будут принимать будущие и новые родители.
Эксперты считают, что кормление грудным молоком, является лучшим выбором питания для детей. Но грудное вскармливание возможно не для всех женщин. Для многих людей решение о грудном вскармливании или искусственном вскармливании основано на их уровне комфорта, образе жизни и конкретных медицинских ситуациях.
Для мам, которые не могут кормить грудью или которые решили этого не делать, - это отличная альтернатива. Формула обеспечивает младенцев питательными веществами, необходимыми им для роста и процветания.
Некоторые матери беспокоятся, что если они не будут кормить грудью, то не смогут сблизиться со своим ребенком. Но правда в том, что любящие матери всегда будут создавать особую связь со своими детьми. И кормление, неважно каким способом - это прекрасное время для укрепления этой связи.
Решение о грудном вскармливании или искусственном вскармливании вашего ребенка является личным. Взвешивание плюсов и минусов каждого метода может помочь вам решить, что лучше для вас и вашего ребенка.
Все о грудном вскармливании
Кормление грудью может быть прекрасным опытом как для матери, так и для ребенка. Он обеспечивает идеальное питание и особый опыт связи, который многие матери так берегут.
Ряд медицинских организаций, включая американскую академию педиатрии (AAП), Американскую Медицинскую Ассоциацию (AMA) и Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют грудное вскармливание как лучший выбор для детей. Грудное вскармливание помогает защититься от инфекций, предотвратить аллергию и защитить от ряда хронических заболеваний.
ААП рекомендует кормить детей исключительно грудью в течение первых 6 месяцев. Кроме того, грудное вскармливание поощряется по крайней мере до 12 месяцев, а также дольше, если и мать, и ребенок хотят этого.
Вот некоторые из многих преимуществ грудного вскармливания:
Борьба с инфекциями и другими заболеваниями. У детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше инфекций и госпитализаций, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Во время грудного вскармливания антитела и другие факторы борьбы с микробами передаются от матери к ее ребенку и укрепляют иммунную систему. Это помогает снизить шансы ребенка на получение многих инфекций, в том числе:
ушные инфекции диарея инфекция дыхательных путей менингитГрудное вскармливание также может защитить детей от:
аллергии астма диабет ожирение синдром внезапной детской смерти (СВДС)Грудное вскармливание особенно полезно для недоношенных детей.
Питание и легкость пищеварения. Часто называемая "идеальной пищей" для пищеварительной системы ребенка, компоненты грудного молока — лактоза, белок (сыворотка и казеин) и жир — легко усваиваются новорожденным.
В целом, грудные дети испытывают меньше трудностей с пищеварением, чем дети, вскармливаемые смесями. Грудное молоко, как правило, легче усваивается, так что у грудных детей меньше приступов диареи или запоров.
Грудное молоко также естественным образом содержит много витаминов и минералов, необходимых новорожденному. Одним из исключений является витамин D - AAП рекомендует всем детям, находящимся на грудном вскармливании, начинать прием добавок витамина D в течение первых 2 месяцев и продолжать до тех пор, пока ребенок не будет потреблять достаточное количество витамин D, обогащенной смеси или молока (после 1 года).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует компании-производителей формул, чтобы гарантировать, что они обеспечивают все необходимые питательные вещества (включая витамин D) в своих формулах. Тем не менее, коммерческие формулы не могут полностью соответствовать точному составу грудного молока. Почему? Потому что молоко - это живое вещество, созданное каждой матерью для своего индивидуального ребенка, процесс, который не может быть продублирован на фабрике.
Бесплатно. Грудное молоко не стоит ни цента, в то время как стоимость смеси быстро складывается. И если вы не сцеживаете грудное молоко и не даете его своему ребенку, вам не нужны бутылочки, соски и другие расходные материалы, которые могут быть дорогостоящими. Поскольку дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют, это может означать, что они меньше ходят к врачу, поэтому меньше платят за лекарства. Разнообразные вкусы. Кормящим матерям обычно требуется от 300 до 500 дополнительных калорий в день, которые должны поступать из широкого спектра хорошо сбалансированных продуктов. Это знакомит грудных детей с различными вкусами через грудное молоко их матерей, которое имеет различные вкусы в зависимости от того, что их матери ели. Пробуя на вкус продукты своей "культуры", грудные младенцы легче принимают твердую пищу. Удобство. Вы не бегаете в последнюю минуту в магазин за новой смесью, грудное молоко всегда свежее и доступно, независимо от того, находитесь ли вы дома или где-то еще. И когда женщины кормят грудью, нет никакой необходимости мыть бутылки и соски или разогревать бутылки посреди ночи. Более умные дети. Некоторые исследования показывают, что дети, находившиеся исключительно на грудном вскармливании, имеют несколько более высокий IQ, чем дети, находившиеся на искусственном вскармливании. Контакт "кожа-к-коже". Многие кормящие матери действительно наслаждаются опытом такой тесной связи со своими детьми. А контакт кожа-к-коже может усилить эмоциональную связь между матерью и младенцем.И для мамы это тоже полезно. Способность полностью накормить ребенка может помочь маме чувствовать себя уверенной в своей способности заботиться о своем ребенке. Грудное вскармливание также сжигает калории и помогает уменьшить матку, поэтому кормящие мамы могут быстрее вернуться к своей предбеременной форме и весу. Кроме того, исследования показывают, что грудное вскармливание помогает снизить риск развития рака молочной железы, высокого кровяного давления, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также может помочь снизить риск развития рака матки и яичников.
Проблемы грудного вскармливания
Грудное вскармливание может быть легким с самого начала для некоторых матерей, но потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к нему для других. Мамам и младенцам нужно много терпения, чтобы привыкнуть к рутине грудного вскармливания.
Общие проблемы молодых мам, особенно в течение первых нескольких недель и месяцев, могут включать в себя:
Личный комфорт. Поначалу многие мамы чувствуют себя некомфортно при грудном вскармливании. Но при правильном обучении, поддержке и практике большинство мам преодолевают это. Защелкивающаяся боль нормальна в течение первой недели до 10 дней и должна длиться менее минуты с каждым кормлением. Но если грудное вскармливание причиняет боль во время кормления или если у них болят соски и/или грудь, то кормящим матерям лучше обратиться за помощью к консультанту по лактации или своему врачу. Во многих случаях это просто вопрос использования правильной техники, но иногда боль может означать, что происходит что-то еще, например инфекция. Время и частота кормлений. Грудное вскармливание требует от матерей больших временных обязательств, особенно в начале, когда дети часто кормятся. График грудного вскармливания или необходимость перекачивать грудное молоко в течение дня может затруднить некоторым мамам работу, выполнение поручений или поездки. И грудным детям действительно нужно есть чаще, чем детям, которые принимают молочные смеси, потому что грудное молоко переваривается быстрее, чем молочные смеси. Это означает, что мама может быть востребована каждые 2 или 3 часа (может быть, больше, может быть, меньше) в первые несколько недель. Диета. Женщины, которые кормят грудью, должны знать, что они едят и пьют, так как они могут передаваться ребенку через грудное молоко. Как и во время беременности, кормящие женщины должны быть аккуратны в употреблении рыбы. Если мама употребляет алкоголь, то небольшое его количество может перейти к ребенку через грудное молоко. Она должна ждать по крайней мере 2 часа после одного алкогольного напитка, чтобы кормить грудью, чтобы избежать передачи любого алкоголя ребенку. Потребление кофеина должно быть не более 300 миллиграммов (примерно одна триеть чашки обычного кофе) или меньше в день, потому что это может вызвать такие проблемы, как беспокойство и раздражительность у некоторых детей.Состояние здоровья матери, медикаменты и хирургия груди.
Медицинские условия, такие как ВИЧ или СПИД, а также те, которые связаны с химиотерапией или лечением определенными лекарствами, могут сделать грудное вскармливание небезопасным. Женщина должна проконсультироваться со своим врачом или консультантом по лактации, если она не уверена, следует ли ей кормить грудью с определенным состоянием. Женщины всегда должны проконсультироваться с врачом о безопасности приема лекарств во время грудного вскармливания, в том числе безрецептурных и фитопрепаратов.
У матерей, перенесших операцию на груди, например операцию по уменьшению груди, могут возникнуть трудности с поставкой молока, если их молочные протоки были разорваны. В этой ситуации женщина должна поговорить со своим врачом о своих проблемах и поработать со специалистом по лактации.
Reference:
https://kidshealth.org/en/parents/breast-bottle-feeding.html
На платформе Vikids вы можете: